10 jó szokás a jó költségvetésért és a jó életért
Legjobb szándék ellenére gyakran döntünk a kényelem mellett, amikor megpróbáljuk megtörni a rossz szokásokat, vagy újakat alakítanánk ki – ezért kellemetlenül érezzük magunkat. A rossz hír az, hogy mindannyian fejlesztünk rossz szokásokat az idő múlásával, de a jó hír az, hogy új, egészségeseket is kifejleszthetünk. (tovább…)
