komfortzóna tágítás Archives - Papszt Kriszta https://papsztkriszta.com/tag/komfortzona-tagitas pénzügyi és vállalkozásindítási tanácsadás, mentorálás Wed, 15 Feb 2017 16:21:16 +0000 hu hourly 1 4 tipp, hogy jobban megismerd önmagad https://papsztkriszta.com/onismeret/4-gyors-es-hatekony-onismeret-fejleszto-feladat Wed, 15 Feb 2017 13:45:57 +0000 http://papsztkriszta.com/?p=9586  Rengeteg írás született már önismeret-fejlesztés témában, többféle, érdekes vonatkozásban: vannak könyvek arra az esetre, ha az olvasmányos önismeret fejlesztés lenne a cél. De született már cikk ennek az ellenkezőjéről is: miért nincs szükség önfejlesztő-könyvekre. Önismeret témában beszélünk általános elégedettségről, a tervezés és az önismeret fejlesztés kapcsolatáról, toleranciáról, boldogságról, önbizalomról, komfortzónáról és még sok-sok másról. Ebben a cikkben az önismeret fejlesztés 4 olyan technikáját mutatom meg, amit bármikor gyakorolhatsz, hiszen könnyedén a mindennapokba illeszthető, és nem is túl megerőltető. Most azonban az önismeret-fejlesztés nagyon egyszerű, ám de annál hatékonyabb módjáról írok, amit tömören összefoglalva talán úgy is nevezhetnék, hogy az önmagunkról történő tapasztalatszerzés és az azáltal szerzett felismerésekre való tudatos építkezés. Íme, néhány könnyen megvalósítható technika arra az esetre, ha épp azon gondolkodsz, hogyan tudnád a mindennapjaidba gyorsan és hatékonyan beépíteni az önismeret-fejlesztést! Kérj magadról visszajelzést és hasznosítsd! Az önismeret fejlesztés egyik legnagyszerűbb eszköze, ha nem csak a saját magadról alkotott gondolataidra hagyatkozol, hanem segítségként bevonsz másokat is a folyamatba. Kérj visszajelzést a családodtól, a legjobb barátodtól, kollégáidtól (a munkahelyi viselkedés is sok mindent elárulhat önmagadról), de akár beiratkozhatsz egy önismereti csoportba is, ahol általában játékos foglalkozások keretében tudhatsz meg magadról olyan dolgokat, amiket talán sosem hittél, vagy gondoltál volna. Erre jó az „idegen […]

The post 4 tipp, hogy jobban megismerd önmagad appeared first on Papszt Kriszta.

]]>