Van egy mondás: ahogyan a reggeled indul, olyan lesz a napod is. De mi van akkor, ha nemcsak a napod, hanem az egész pénzügyi életed is másként alakulna, ha egy kicsit másképp kezdenél reggelente?
Ha most azt gondolod: „Nincs időm még erre is!”, teljesen megértelek. Nőként gyakran egyszerre vagyunk anyák, munkatársak, vállalkozók, gondoskodók és problémamegoldók. A reggel sokszor nem más, mint rohanás, kávé to-go, e-mailek gyors átfutása, gyerek pakolása – és már indul is a nap. A pénzügyek? Ráérnek. Vagy mégsem?
A pénzügyi öntudat reggel kezdődik
Egy 2023-as kutatás szerint azok a nők, akik napi szinten foglalkoznak pénzügyeik átgondolásával – akár csak 5 perc erejéig –, 17%-kal kevesebbszer élnek meg anyagi szorongást, és 40%-kal nagyobb eséllyel rendelkeznek megtakarítással. Ez nem azt jelenti, hogy minden reggel pénzügyi riportot kell írnod – hanem azt, hogy a figyelmed rendszeres odafordítása már önmagában is hatalmas változást hoz.
Mit jelent a reggeli pénzügyi rutin?
Nem Excel-táblákat, nem könyvelést. Hanem egy tudatos, pár perces ráhangolódást. A cél nem a tökéletesség, hanem az irányítás érzésének megerősítése.
1. Pénzügyi hála-gyakorlat (2 perc)
Reggel, fogmosás közben gondolj végig három dolgot, amiért hálás lehetsz a pénzügyi életedben. Lehet ez egy múlt heti tudatos döntés, egy fizetésnap, vagy az is, hogy ki tudtad fizetni a villanyszámlát.
Miért? A bőségszemlélet nem spirituális hókuszpókusz – pszichológiai tény, hogy az agyunk figyelmét oda irányítjuk, amit rendszeresen megerősítünk.
2. Egy kérdés: Milyen pénzügyi döntést hozok ma tudatosan? (1 perc)
Ez lehet akár egy kávé otthon a kávézó helyett, vagy egy „nem” egy impulzusvásárlásra.
Miért? A napi döntések összegződnek – és hosszú távon ezek alakítják a pénzügyi jövőnket.
3. Átnézem a bankszámlám vagy költési naplóm (2 perc)
Nem kell minden tranzakciót végigböngészni – csak ránézni. Hol állok? Mire költöttem tegnap?
Miért? A rendszeres kapcsolódás csökkenti az elkerülést és a „majd holnap megnézem” spirálját.
De miért nehéz ezt bevezetni?
Mert pénzügyeink nemcsak számok – hanem érzelmi lenyomatok. Ott van bennük a hiány, a félelem, a múlt hibái, a tanult minták. Nőként gyakran kaptuk azt az üzenetet, hogy a pénz „nem a mi dolgunk”, vagy hogy „úgyis elég, amit kapsz”.
Pedig az egészséges pénzügyi rutin épp azt szolgálja, hogy visszavegyük az irányítást.
ÖNREFLEXIÓS KÉRDÉS MA REGGELRE:
Milyen érzéseket kapcsolok a pénzhez mostanában? Ezek támogatnak, vagy hátráltatnak engem?
Írd le egy jegyzetfüzetbe, vagy csak engedd meg, hogy ez a kérdés dolgozzon benned. Lehet, hogy elindít benned valamit.
Egy apró rutin. Egy új szokás. Egy új szemlélet.
@papsztkriszta ✨ Reggelente nem csak a kávémra figyelek, hanem a pénzügyeimre is. Ez az 5 perces rutin segített visszavenni az irányítást – félelem és halogatás helyett tudatosság, kapcsolat és nyugalom lett belőle. Tudtad? A nők, akik napi szinten foglalkoznak a pénzügyeikkel, 40%-kal nagyobb eséllyel rendelkeznek megtakarítással. Nem tökéletesség kell, csak napi 5 perc. Szeretnél saját pénzügyi rutint kialakítani? Foglalj időpontot konzultációra – link a bio-ban! #pénzügyinőknek #reggelirutin #pénzügyitudatosság #bőségszemlélet #nőivállalkozó #tudatosnők #moneyroutine #reggeliszokás ♬ Beautiful – Soft boy
A pénzügyi jólét nem egyik napról a másikra születik meg. De minden nap, minden reggel tehetsz egy apró lépést érte. Mert nem az számít, honnan indulsz – hanem, hogy merre tartasz.
És ha úgy érzed, jól jönne egy segítő kéz ebben a folyamatban, szívesen kísérlek.
Foglalj időpontot egy 60 perces pénzügyi coachingra, ahol megnézzük, hol tartasz most – és merre indulhatnál el.
Időpontfoglalás – Kattints ide
Tedd meg magadért. Mert igenis számítasz – és a pénzügyeid is.
Szeretettel: Kriszta
Nők Pénzügyi mentora – bőségszemlélettel és gyakorlatias eszközökkel.
