Szerző: Papszt Kriszta | febr 18, 2022 | PÉNZÜGY 101, pénzügyi coaching, személyes pénzügyek
„Az elégedettség gazdaggá teszi a szegény embert, az elégedetlenség pedig szegénnyé a gazdagot.”
Benjamin Franklin e szavai ma is ugyanúgy igazak, mint az 1700-as években.
A pénzügyi elégedettség megtalálása mindig is kihívást jelentett és ez manapság különösen így van. A közösségi médiában megjelenő gazdagság illúziójának, az egynapos kiszállítás azonnali kielégítésének és a hitelkártyák megjelenésének köszönhetően, amelyek lehetővé teszik, hogy a lehetőségeinket meghaladóan éljünk, a „több” iránti vágyunkat lehetetlennek érezhetjük kielégíteni.
De nem csak a többre való éhségünkről van szó.
Hanem az önértékelésünkről is – vagy bizonyos esetekben annak hiányáról.
Fiatal korunktól kezdve azt tanítják nekünk, hogy a boldogság és az önértékelés az eredményeinkhez kötődik. Arra ösztönöztek minket, hogy jó jegyeket szerezzünk. Minél jobb eredményt értünk el, annál több dicséretet kaptunk a szüleinktől, társainktól és tanárainktól, és annál jobban éreztük magunkat a bőrünkben.
Hadd legyek nagyon világos: semmi rossz nincs abban, ha nagyot álmodunk, és konkrét céljaink vannak az álmok megvalósítására. Valójában a költségvetés készítése végső soron erről szól – a pénzügyi célok teljesítéséről.
Ha azonban az önértékelésünket és a boldogságunkat az elért eredményeinkhez vagy – ami még rosszabb – a bankszámlánkon lévő összeghez kötjük, akkor az elégedettségünk drámaian lecsökken.
Amikor összehasonlítjuk a vagyonunkat és a „státuszunkat” a szomszédainkkal, könnyű belesodródni a mókuskerékbe, hogy többet akarunk, hogy lenyűgözzük azokat, akikről azt hisszük, hogy odafigyelnek ránk.
És amikor a boldogságot a jövőre halasztjuk (pl. „boldogabb leszek, ha megkapom az évvégi prémiumot” vagy „majd akkor találom meg az örömöt, ha felújíthatom a lakásom”), akkor elszalasztjuk a nagyon is valós lehetőséget, hogy most azonnal megtapasztaljuk az igazi boldogságot.
Hogyan találjuk meg és gyakoroljuk az elégedettséget minden nap?
Az elégedettség és a boldogság ebben a pillanatban nem mentség az önelégültségre vagy a középszerűségre. Ehelyett az elégedettség engedélyt ad arra, hogy élvezd a pénzügyi utad minden pillanatát. Bármi történjék is, megtalálhatod az elégedettséget, mert hatalmad arra, hogy alakítsd a pénzügyi helyzetedet.
Ezért szeretem Benjamin Franklin idézetét: „Az elégedettség gazdaggá teszi a szegény embert, az elégedetlenség pedig szegénnyé a gazdagot”.
Franklin tökéletes volt. Gondolj bele: Benjamin Franklin feltaláló (többek között villámhárító, bifokális szemüveg és úszóuszony), író, illusztrátor, és ő látható a 100 dolláros bankjegyen.
Ha valaki az ő kaliberéből tudta, hogy milyen fontos az elégedettség, akkor ez mindannyiunk számára tanulságul szolgálhat.
Milyen lépéseket tehetünk tehát ma, hogy elégedettséget és boldogságot találjunk a pénzügyi utunkon?
Ahogyan a személyes pénzügyek is személyesek (ami azt jelenti, hogy mindenki útja másképp fog kinézni a saját egyedi céljai és körülményei miatt), úgy az elégedettség megtalálásának és gyakorlásának módja is hihetetlenül személyes lesz.
Mégis, függetlenül attól, hogy hol tartasz az életedben, számos módszer létezik arra, hogy tudatosan alakítsd a lelkiállapotodat.
Fontold meg a következő tippek megvalósítását:
Gyakorolj hálát naponta
Tudom, hogy ez közhelyesnek tűnhet, de a hála elválaszthatatlan az elégedettségtől. A legtöbbünk számára az egyetlen nap, amikor tudatosan gondolunk arra, hogy hálásak vagyunk azért, amink van, az a hálaadás napja, de hogyan változna meg az életünk, ha naponta gyakorolnánk a hála ilyen szintjét? Ez az elmeváltás mélyreható, mert elkezdesz az életedben lévő jó dolgokra összpontosítani, ahelyett, hogy arra koncentrálnál, amid nincs. Ha ez megtörténik, az elégedettség könnyebben elérhetővé válik. És most jön a legjobb rész: nem kell a hálát csak a pénzügyi életedre korlátoznod. Legyen szó akár a gyerekeidről, akár egy váratlan kedves gesztusról egy barátodtól, engedd meg magadnak, hogy valóban hálát érezz és fejezd ki háládat nap mint nap.
Most pedig beszéljünk a napi hála egyik előnyéről a pénzügyi életed szempontjából. Amikor hálás vagy azért, amid van, és elégedett vagy azzal, amid van, akkor képes vagy a béke, nem pedig a félelem talaján mozogni. Más szóval, minden pénzügyi döntésed a költségvetésed, a családod, a céljaid és az intellektusod alapján fog születni. A félelemmel meghozott pénzügyi döntések káoszt eredményeznek, de a higgadtan meghozott döntések lehetővé teszik, hogy közelebb kerülj a céljaidhoz.
Állj meg, és ne vásárolj többé olyan dolgokat, amelyekre nincs szükséged.
Talán ez a legnehezebben gyakorolható módszer. Miért? Mert arra vagyunk kondicionálva, hogy az elégedetlenséget úgy kezeljük, hogy megvesszük azt a tárgyat vagy tárgyakat, amelyekről azt hisszük, hogy elégedettek leszünk tőlük, velük. Ha például elégedetlenek vagyunk a ruhatárunkkal, arra vagyunk kondicionálva, hogy több ruha vásárlásával „hozzuk helyre”.
Először is, meg kell törnünk ezt a szokást azzal, hogy megállunk és hálát gyakorolunk (ezért a hála az 1. lépés, az alapja az összes utána következő gyakorlatnak). De attól, hogy gyakoroljuk a hálát, még nem jelenti azt, hogy az elégedetlenség automatikusan elmúlik. Rajtad múlik, hogy mélyre áss, és kitaláld, pontosan mi okozza az elégedetlenség felszínre törését az életedben. Legtöbbször nem az anyagi tárgy tényleges hiánya, hanem az a felfogásunk, hogy mit hoz az a tárgy az életünkbe.
A felesleges költekezés szokásának megtörése segít megtalálni az elégedettséget, valamint abban is, hogy jobban kézben tartsd a költségvetésedet!
Vedd át a felelősséget
Igen, az élet kemény. Sok olyan dolog történhet velünk, ami nem rajtunk múlik, például váratlan számlák, válás… Szerencsére mindig megvan a hatalmad, hogy megváltoztasd a hozzáállásodat és azt, hogy hogyan reagálsz a felmerülő kihívásokra. Akinek nem elégedett, az a „világot” fogja hibáztatni, és a nehézségeket kifogásként használja a rossz pénzügyi döntésekhez.
Aki viszont magáénak érzi az életét, az felismeri, hogy ő van a kormánykerék mögött. Persze, az út során vannak bukkanók, de ezek nem terelik el a figyelmet a végső célról. Bár egyszerű, ez lehet az egyik legmélyebb lecke, amit bárki valaha is megtanulhat.
Hagyd abba a másokkal való lépéstartást
Tudod, mit jelent az, amikor folyton a barátaidhoz vagy a szomszédaidhoz hasonlítod magad? Ez azt sugallja, hogy nincsenek saját céljaid. Elvégre miért is hasonlítgatnád magad folyton másokhoz, ha a saját pénzügyi céljaidnak elérésére összpontosítanál? Ha azon kapod magad, hogy állandóan a körülötted lévőkhöz hasonlítod a „státuszodat”, akkor kihívlak, hogy nézz utána a saját céljaidnak és jövőképednek. Tényleg a te jövőképed? Vagy ez egy verseny másokkal?
És ne feledjük, hogy jellemzően önmagunk legrosszabb oldalát hasonlítjuk össze mások legjobb külső megjelenésével. Szinte soha nem ismerjük azoknak a valódi anyagi helyzetét, akikhez hasonlítjuk magunkat. Hitelkártyaadósságuk van? Örökölték a pénzüket? Egyáltalán részletes költségvetést vezetnek? Alapvetően semmi rossz nincs abban, ha másokat nézünk inspirációért, de az irigységnek nincs helye egy egészséges költségvetésben.
Segíts másoknak azzal, hogy visszaadsz
A világ leggazdagabb embereinek egyik közös vonása, hogy hihetetlenül jótékonykodnak. Sokuknak van saját nonprofit szervezetük, míg mások olyan ügyeknek adományoznak, amelyek fontosak a szívüknek. A pesszimisták azt állítják, hogy a gazdagok csak az adókedvezmény miatt adakoznak, de a valóság az, hogy az adakozás sokkal inkább arról szól, hogy ki vagy te mint ember, mint a pénzügyeidről.
Az adakozás nem feltétlenül jelenti azt, hogy adakozunk egy ügy érdekében, bár természetesen ezzel sincs semmi baj! Az adakozás lehet olyan egyszerű is, mint az önkéntes munka vagy a tanultak másokkal történő megosztása. Tudod, csak az tud igazán segíteni másoknak, aki elégedett a saját életével, és elégedett azzal, amije van. A másokon való segítés során még az is megtörténhet, hogy nem csak azt értékeled jobban, amid van, hanem azt is, aki te vagy, mint ember!
Soha ne elégedj meg
Elégedettnek kell lenned azzal, amid van, még akkor is, ha nem érted el az anyagi céljaidat. Ugyanakkor mindig “növekedési” gondolkodásmódra kell törekedned. Mindig van még mit tanulni, megérteni és megtapasztalni. Még a világ „legsikeresebb” emberének is van hová fejlődnie. Ne keverd össze az elégedettséget az önelégültséggel.
Az elégedettség egyszerre választás és készség, amelyet naponta gyakorolni kell. Nem olyan könnyű, mint amilyennek hangzik, de ennek a gondolkodásmódnak az elsajátítása segíteni fog abban, hogy a személyes és pénzügyi életedben is céltudatosabb legyél.
Mi a helyzet veled?
Vannak saját módszereid, amelyekkel gyakorolod az elégedettséget az életedben? Bátran oszd meg tapasztalataidat és gondolataidat hozzászólásban. Segítsünk egymásnak, hogy elégedettek és felelősek maradjunk pénzügyi utunkon!
kapcsolódó: 
kapcsolódó cikk: 
Kapcsolódó cikk: 
