Szerző: Papszt Kriszta | aug 22, 2025 | coaching, önismeret, pénzügyi coaching, személyes pénzügyek
„Mondd meg, mivel játszottál gyerekként, és megmondom, hogyan dolgozol – és hogyan bánsz a pénzzel.”
– egy (ön)reflexív felnőtt mondhatta volna
Gyermekként a játék volt az eszközünk, hogy próbálgassuk az élet nagy témáit: határokat, erőt, kockázatot, rendet, kreativitást, együttműködést. Roger Caillois francia szociológus a játékokat négy nagy típusba sorolta, és ez a felosztás elképesztő módon visszaköszön a felnőttkori működésünkben – akár a munkánkhoz való viszonyban, akár pénzügyi döntéseinkben. (tovább…)
Szerző: Papszt Kriszta | aug 18, 2025 | coaching, önismeret, pénzügyi coaching, személyes pénzügyek
Alapcikk az önismeret, kötődés és pénzügyek összefüggéseiről
A pénzhez való viszonyunk nem csak számokról, költségvetésről vagy megtakarításról szól. Sokkal mélyebbről ered: az önismeretünkből, a gyerekkori tapasztalatainkból, a kötődési mintáinkból. A pénz – sokszor tudtunkon kívül – tükröt tart elénk: megmutatja, hogyan bízunk másokban, mennyire hisszük el, hogy megérdemeljük a bőséget, vagy épp miként küzdünk a kontroll, a biztonság és az önállóság témáival.
Ez a cikk egy összefoglaló bevezetés ahhoz a témakörhöz, amelyet a következő hetekben cikksorozatban bontok ki: hogyan fonódik össze az önismeret hiánya, a kötődési típusok és a pénzügyi viselkedésünk? (tovább…)
Szerző: Papszt Kriszta | aug 15, 2025 | coaching, önismeret, pénzügyi coaching, személyes pénzügyek
Önismeret, ismétlődő minták és az áttörés a pénzügyekben is
Nemrég fejeztem be a Netflix Egy másik énem című sorozatát. És nem csak megnéztem – magamra ismertem benne. Ada karaktere – az orvos, aki a tudomány világában él, a racionalitásból akar mindent megérteni, aki a kontrollban keresi a megoldást – valahol én is lehetnék.
Bár nem vagyok orvos, nagyon is ismerős az a világ. Ahol minden megoldható gondolkodással. Ahol a problémák természetesek, hiszen „mindenkinek vannak gondjai”. Ahol elég, ha megfelelően reagálunk és kitartóak vagyunk. És hosszú ideig ez tényleg működött is – vagy legalábbis úgy tűnt.
Aztán jöttek az ismétlődő helyzetek.
Ugyanazok a nehéz kapcsolati dinamikák.
Ugyanazok a belső bizonytalanságok.
Ugyanazok a pénzügyi korlátok, hiába a szakértelem.
És elkezdtem kérdezni magamtól:
Miért történik ez velem újra és újra?
Mi az, amit nem látok?
A tudatosság, mint fordulópont
Több mint tíz éve hallottam először a családállításról. Akkor még azt gondoltam: „ez nem az én világom”. Az életem elég jól működik, van irányításom, céljaim, teljesítményem. Nem voltam még kész arra, hogy ne csak fejben, hanem belül isszembenézzek dolgokkal.
De a kérdések egyre erősebben kopogtattak.
Nem mentem el családállításra, de elkezdtem figyelni azokat, akik ebben mélyen benne vannak – például Angster Mária munkásságát. És egyre több minden értelmet nyert. Az önismereti munka, az ismétlődő minták felismerése és tudatosítása hozta meg azt az áttörést, amit a puszta racionalitással nem tudtam elérni – sem az életemben, sem a munkámban.
A pénz is „beszél” – csak nem mindig logikusan
Pénzügyi tanácsadóként pontosan látom, hogy a pénzvilág kívülről racionálisnak tűnik: számok, táblázatok, kamatok, költségvetés.
De akik mélyebbre néznek, tudják:
a pénzügyi döntéseinket gyakran láthatatlan, érzelmi és családi minták mozgatják.
Például:
– „A pénz csak kemény munkával jön.”
– „Nem szabad gazdagodni, mert akkor elhagynak.”
– „Jobb szerénynek maradni.”
– „A nő pénzét úgyis más kezeli.”
– „Ha van pénzed, baj is lesz vele.”
És ha ezeket nem ismerjük fel, akkor is hatnak ránk. Bármennyire is tanultak vagyunk, bármennyire is szeretnénk másként élni.
Ezért dolgoztam ki valami mást
Amikor ezt felismerem, teljesen világossá vált számomra, hogy nem lehet csak racionálisan segíteni a pénzügyi kérdésekben. Ezért kezdtem el olyan módszereken dolgozni, amelyek nemcsak a számokról, hanem a mintákról, hitrendszerekről, és belső engedélyekről is szólnak.
Ez lett az alapja:
– az egyedi mentorprogramomnak,
– az élő workshopjaimnak,
– és a most elérhető, ingyenes 21 napos nyári pénzügyi mini-kihívásnak is, amely játékosan, biztonságosan, napi pár perces feladatokon keresztül segít tudatosítani azokat a rejtett mozgatórugókat, amelyek a pénzügyi viselkedésünket befolyásolják.
Az áttörés belül kezdődik
Ada karaktere a sorozatban sokáig harcol. A múlt ellen, az érzések ellen, az érthetetlen ellen. Aztán mégis megváltozik valami. Nem azért, mert mindent megért, hanem mert nyitott lesz arra, amit eddig kizárt. És talán ez a legfontosabb mondat:
Nem kell elhinni semmit. Elég, ha megengedem, hogy lehet valami, amit még nem látok.
Ez a hozzáállás hozta el nálam is a változást. A pénzügyi mintáimmal, a szakmai utammal, a személyes kapcsolataimmal kapcsolatban is.
Téged is megérintett az “Egy másik énem” sorozat?
Írd meg kommentben, mi volt számodra a legmegdöbbentőbb vagy legfelismerést hozó jelenet.
És ha te is érzed, hogy nemcsak számokkal, hanem belső mintákkal is dolgod van –
gyere, és tarts velem a 21 napos pénzügyi kihívásban.
Ez a kihívás nem arról szól, hogy jobban tudsz majd spórolni. Hanem arról, hogy végre megérted, miért nem engeded meg magadnak azt az életet, amit valójában szeretnél.
Itt tudsz csatlakozni!
Szerző: Papszt Kriszta | aug 3, 2025 | coaching, önismeret, pénzügyi coaching, személyes pénzügyek
Avagy: Miért nem csak önismereti, hanem pénzügyi kérdés is az önszeretet – és hogyan nyithatja meg a pénz útját az életedbe?
A szeretet és a pénz elsőre két külön világ. Az egyik lágy, lelki, bensőséges. A másik hideg, racionális, sokakban stresszt vagy félelmet kelt. Mégis, ha mélyebbre nézünk, egy nagyon is szoros, sőt meghatározó kapcsolat van az élet, a pénz és az önmagunk iránti szeretet között. És amíg ezt a kapcsolatot nem értjük meg, újra és újra ugyanazokat a pénzügyi, párkapcsolati vagy életvezetési köröket fogjuk futni.
Ez a cikk egy olyan útra hív, ahol nemcsak a pénzügyi blokkok okait, hanem a valódi belső hiányokat is megérthetjük – és ahol a változás kulcsa nem a költségvetés, hanem az önmagunkhoz való viszonyunk újraírása. (tovább…)
Szerző: Papszt Kriszta | júl 19, 2025 | önismeret, személyes pénzügyek
….de nem kell, hogy így legyen
Tanulható a tudatos válságkezelés, mielőtt ránk szakad a világ.
Nemrég egy koncertvideó villámgyorsan körbefutotta a világot. A Coldplay egyik amerikai koncertjén a kivetítőn megjelent egy pár: a férfi átkarolta a mellette ülő nőt — nem lenne ebben semmi különös, ha a férfi nem lenne egy nemzetközi techcég vezérigazgatója, aki _nem_ a feleségével jelent meg. A jelenet bejárta a sajtót, és másnapra már a cége felfüggesztette a munkavégzés alól.
Egy mozdulat. Egy kamera. Egy pillanat. És az addig felépített pozíciója, hírneve, bizalma megingott.
Ami ott történt, az nem csak róla szól. Hanem rólunk is. (tovább…)
Szerző: Papszt Kriszta | júl 7, 2025 | coaching, önismeret, pénzügyi coaching, személyes pénzügyek
Avagy amikor a tudatos énünk csak statiszta a saját életünkben
„Pontosan tudom, mi lenne a következő lépés.
Csak… valahogy nem teszem meg.”
Ismerős?
Ezek a mondatok gyakrabban hangzanak el egy-egy coaching ülésen, baráti beszélgetésen vagy belső monológban, mint gondolnánk. És gyakrabban igazak, mint szeretnénk.
Mert nem arról van szó, hogy nem tudnád, hogyan kéne félretenni.
Nem arról, hogy ne lenne időd megnézni azt a tanfolyamot.
Nem arról, hogy tényleg ne érdekelne a pénzügyi szabadság, a befektetés vagy egy jobb élet lehetősége.
Valami más tart vissza.
A szakadék: tudatos akarat vs. tudattalan dinamika
A viselkedéspszichológia évtizedek óta kutatja, miért van az, hogy az emberek nem aszerint cselekszenek, amit tudnak, hanem aszerint, amit mélyen éreznek igaznak vagy biztonságosnak.
És ez a pénzhez való viszonyunkban különösen erősen megmutatkozik.
Például:
-
Tudod, hogy jó lenne rendszeresen vezetni a költéseidet – de egy hét után abbahagyod.
-
Tudod, hogy jogos lenne árat emelni – de inkább még vársz.
-
Tudod, hogy lépni kéne – de bénít a „mi van, ha…” érzése.
Ez nem lustaság. Nem fegyelmezetlenség. Nem „elég akaraterő” hiánya.
Ez a belső biztonságérzet és a tudattalan hitrendszerek játéktere.
A bőség tudattalanul is kényelmetlen lehet
Ha valaha megtapasztaltad azt, hogy:
-
egy családi konfliktus a pénz miatt robbant ki,
-
egy fontos felnőtt szereplő az életben azt mondta, hogy „a pénz csak a kapzsi embereket érdekli”,
-
vagy gyerekként azt érezted, hogy nem szabad túl sokat akarni,
…akkor az is lehet, hogy a bőség, a pénz, a jólét számodra nem biztonságos. Legalábbis valahol mélyen.
Ezért történhet meg az, hogy amikor elindulnál, önként lépsz a fékre.
Nem direkt. Nem tudatosan. Hanem a mélyből.
Az „okos én” beszél, de a kormány nem nála van
Ez olyan, mint amikor az eszed tudja, hogy nem kéne este megenni azt a negyedik szelet tortát.
De az érzelmi éned valami másra vágyik.
Megnyugvásra. Elterelésre. Jutalomra.
És végül nem az nyer, aki tudja, hanem az, aki érez.
A pénzügyekkel is ugyanez történik.
Hiába van meg a tudás. Hiába olvasod a könyveket, hallgatod a podcastokat, követsz pénzügyi tanácsadókat.
Ha nincs meg belül a belső engedély, az érzelmi biztonság és a pozitív viszony a pénzhez, akkor a tudás nem válik mozgósítható erővé.
Ezért nem elég „megtanulni” jól bánni a pénzzel
A valódi változás ott kezdődik, ahol már nem csak tudni akarod, hanem érezni, beengedni, megengedni is.
És ez nem egy varázspálca kérdése.
Ez folyamat.
Apró lépések.
Új kérdések.
Más nézőpont.
Más belső párbeszéd.
Itt jön az egyik legfontosabb önreflexiós kérdés, amit érdemes újra és újra feltenned magadnak:
Önreflexiós kérdés:
Mi történne, ha végre megengedném magamnak, hogy tényleg elinduljak – a saját tempómban, de következetesen?
Ha most magadra ismertél…
…akkor lehet, hogy nem egy újabb tanácsra, hanem egy újfajta kapcsolódásra van szükséged – magadhoz, a pénzhez és a belső erődhöz.
A 21 napos kihívást azoknak hoztam létre, akik már olvastak, tanultak, gondolkodtak eleget, de érzik, hogy valami mélyebbre is érdemes lenne ránézni.
Nem kell nagy lépés. Nem kell tökéletesség.
Csak napi pár perc figyelem. Egy-egy kérdés. Egy új nézőpont.
És lehet, hogy már ennyi is elég ahhoz, hogy elkezdjen valami belül mozdulni.
Ha szeretnél erről többet megtudni, itt tudsz bekukkantani:
[ A 21 napos kihívás részletei]
Mert néha elég csak annyi, hogy végre ne egyedül menj végig az úton.
És ez most egy ilyen lehetőség lehet számodra.
