Szerző: Papszt Kriszta | jún 26, 2025 | coaching, pénzügyi coaching, személyes pénzügyek
Miért költöd túl magad, vagy miért szorongsz a megtakarításaid ellenére is?
Van, aki akkor is retteg, hogy elfogy a pénze, ha valójában stabil megtakarítása van. Más pedig minden fillért elkölt – gyakran másokra –, és aztán értetlenül nézi az üres számláját.
Mi van e jelenségek mögött?
(tovább…)
Szerző: Papszt Kriszta | jún 25, 2025 | coaching, pénzügyi coaching, személyes pénzügyek
Miért nem csak a tengerparton dől el a jóllétünk?
„Idén nem megyünk sehová, mert drága. Inkább majd jövőre.”
Ismerős mondat?
Ha igen, nem vagy egyedül. Egy 2023-as magyar felmérés szerint a háztartások 47%-a lemondott a nyaralásról anyagi okok miatt – annak ellenére, hogy a pihenés és a töltődés elengedhetetlen része a mentális és fizikai jóllétnek (forrás: GKI – Gazdaságkutató Intézet, 2023).
De vajon tényleg csak a pénzen múlik? (tovább…)
Szerző: Papszt Kriszta | jún 16, 2025 | önismeret, pénzügyi coaching, személyes pénzügyek
Amikor egy idézet nem inspirál, hanem bánt
Nemrég láttam egy sokat osztogatott idézetet:
„Csak egy ideig hibáztathatod a szüleidet azért, hogy milyen ember lettél. Most már felnőtt vagy. A hibáid a saját hibáid.”
Első ránézésre akár igaz is lehetne. De amikor valaki évekig, évtizedekig cipelte a szülei érzelmi vagy anyagi terheit – gyakran szó nélkül, gyerekként – akkor ez a mondat nem felszabadít, hanem újra megszégyenít. Azt üzeni: ha még mindig fáj, akkor veled van a baj.
De én nem ezt gondolom. (tovább…)
Szerző: Papszt Kriszta | jún 13, 2025 | önismeret, pénzügyi coaching, személyes pénzügyek
Van egy mondás: ahogyan a reggeled indul, olyan lesz a napod is. De mi van akkor, ha nemcsak a napod, hanem az egész pénzügyi életed is másként alakulna, ha egy kicsit másképp kezdenél reggelente?
Ha most azt gondolod: „Nincs időm még erre is!”, teljesen megértelek. Nőként gyakran egyszerre vagyunk anyák, munkatársak, vállalkozók, gondoskodók és problémamegoldók. A reggel sokszor nem más, mint rohanás, kávé to-go, e-mailek gyors átfutása, gyerek pakolása – és már indul is a nap. A pénzügyek? Ráérnek. Vagy mégsem? (tovább…)
Szerző: Papszt Kriszta | jún 11, 2025 | pénzügyi coaching, személyes fejlődés, személyes pénzügyek
Miért halogatjuk a pénzügyek rendezését?
Késik a villanyszámla befizetése. Tudod, hogy már megjött az értesítő az adóhivataltól, de inkább gyorsan lezárod a levelezőt. Már régóta el kellene indítani azt a kalkulációt, vagy végignézni az előfizetéseket, de minden más hirtelen fontosabbá válik.
Takarítás. E-mailek. Egy kis görgetés. Kávé. Még egy kávé.
Nem az időhiány tart vissza. Nem is az, hogy nem vagy képes rá. Hanem valami belül, amit nem tudsz megmagyarázni, csak érzed: nem bírsz hozzányúlni. (tovább…)
Szerző: Papszt Kriszta | jún 8, 2025 | pénzügyi coaching, személyes fejlődés, személyes pénzügyek
A „tanult tehetetlenség” (angolul learned helplessness) fogalmát a pszichológiában használják arra a jelenségre, amikor valaki hosszabb ideig tartó kudarc, kontrollvesztés vagy kiszolgáltatottság után már akkor sem próbál változtatni, amikor objektíve lenne lehetősége rá. Egyszerűen szólva: annyiszor futott falnak, hogy már nem is keresi az ajtót. (tovább…)