Készen állsz a változásra?
Beszéljünk az önmagadnak tett ígéretekről!
Biztosan volt már rá példa, hogy kitűztél egy célt magadnak. Talán épp mostanában is megfogalmaztál egyet:
– munkahelyet fogok váltani;
– spórolok, hogy jövőre el tudjak menni nyaralni…
– kifizetem az adósságaimat….
Képes leszel fenntartani azt az elköteleződést, amit most érzel?
Korábban már értek kudarcok és pontosan tudod, milyen nehéz hosszú időn át kitartani a döntés mellett, miután elmúlt a kezdeti lelkesedés.
Először is tisztázd, készen állsz-e változásra. (Lehet, hogy ennek tisztázásában sokat segíthet egy coaching-beszélgetés. )
A tessék-lássék módon tett (ön)ígéretek még annál is rosszabb következményekkel járnak, mintha semmiféle elköteleződést nem vállalnál, s nincs azzal sem baj, ha pillanatnyilag nem vagy képes semmiféle elköteleződést vállalni.
Ha viszont kész vagy a változásra…
akkor az arra való elköteleződésedet konkrét ígéret megfogalmazásával pecsételd meg.
Próbáld meg végiggondolni, hogy eddigi életedben milyen ígéreteket tettél és mi akadályozott abban, hogy ezeket betartsd. A szíved mélyén pontosan tudod ezeket az okokat.
Próbáld meg felidézni, milyen érzés volt, amikor utoljára komoly ígéretet tettél. Vajon miért voltál akkor meggyőződve arról, hogy képes leszel azt betartani?
Hogyan kelthetnéd magadban ismét életre ugyanezt a meggyőződést?
Néhány példa arra, miféle ígéreteket érdemes tenned:
- Ígérd meg, hogy a számodra helyes megoldások megtalálására törekszel, amelyek lehetővé teszik, hogy a lehető legtöbbet hozd ki magadból ebben az életben.
- Ígérd meg, hogy nyílt és őszinte leszel magadhoz és bízol abban, hogy mindaddig, amíg pozitív lépéseket teszel, érzékelhető előrehaladást érsz el az életben.
- Ígérd meg, hogy elkötelezed magad amellett, hogy egyre tudatosabb emberré válsz, s így a romboló hatású szokásokat és viselkedésformákat pozitív, építő jellegű mintákra cseréled.
- Ígérd meg, hogy soha nem elégszel meg a második legjobb megoldással.
- Ígérd meg, hogy mindig arra törekszel, hogy tanulj tapasztalataidból és tetteidből.
Na, mi lesz a Te ígéreted???
| Van kérdésed? |  |
Társ kell a változáshoz? |  |
Biztos anyagi hátteret, nyugodt és boldog életet kívánok!
 |
Papszt Kriszta az anyagi biztonságra vágyók pénzügyi tanácsadója, jó(l)lét mentora +36 30 737 5074 kapcsolat@papsztkriszta.com |
