„A karácsony előtti éjjel, amikor az utolsó beszerző-körút után hazaérve lerogsz a székre, és esküt teszel:„ Nem szabad jövőre így lennie! Nem szégyen nemet mondani! ”Aztán stresszesen megeszel egy adag sütit, amit már Szentestére készítettél.

Legtöbbünk átélte már ezt a történetet, a karácsonyi stressz elfedi az ünnep valódi örömeit. De ennek vége! Ideje azt mondani: „Ah! Humbug! ”Az idén a élvezd a karácsonyt.

Próbáld ki ezt a 10, pénzügyeidet is érintő tippet a karácsonyi stressz megelőzése érdekében.

1. Készíts költségvetést

A legfontosabb dolog, amelyet meg kell tenned a karácsonyi stressz elkerülése érdekében, a költségvetés választ ad minden felmerülő kérdésre. Foglalja magában az ajándékokat, az élményeket és az ételeket.

Először hozz létre egy teljes költségvetési kategóriát az ajándékoknak, majd rendelj hozzá mindenkhez egy költségvetési sort – így tartsd a kiadásaidat összhangban!

Ezután vagy adj hozzá egy új élelmiszerkategóri-sort a karácsonyi ünnepek kategóriához, vagy adj extra pénzt az élelmiszerbolti költés sorába, hogy készen állj az összes ünnepi élelmiszer-beszerzésére.

Végül gondolkodj előre a szórakozás, szezonális tevékenységek – például korcsolyázás, szánkózás vagy sítúra – közelgő költségeire, és adj hozzá egy tételt a költségvetésben ezek fedezetére (vagy ismét csak tölts fel egy kis pluszt a szórakozás kategóriába).

2. Kövesd nyomon a költségeidet

A költségvetés nem egy programozható termosztát: nem elég beütni csak néhány számot és hagyhatod, hogy az összes beállítást elvégezze Neked. Ahhoz, hogy egy költségvetés működjön, valójában Neked kell megcsinálnod és nyomon követned a költségeket.

Így működik a költségvetés: a költségvetésben  kitűzöd a kiadásaid célját Ezután nyomon követed az összes vásárlást, hogy célba érj. És nem szabad megfelejtkezni a karácsonyi vakáció költségeinek nyomon követéséről – különben stresszes helyzetalakultat ki január 1-jén, amikor rájössz, hogy elköltötted minden pénzedet.

3. Ne vállalj túl sok kötelezettséget

Te is csak egy ember vagy. De az ünnepek körül valószínűleg azt érzed, hogy háromnak (legalább) is sok feladat vár rád: az összes vásárlás, az egész lakás kitakarítása, az összes sütemény és étel megsütése, megfőzése, ajándékcsomagolás…. és persze összes rendezvényen részt kellene venned.

Hagyd abba, nem sokszorozhatod meg magad. Ehelyett kezdj el nemet mondani : „nem tudok menni, de köszönöm a meghívást!”.

És képzeld csak. Nem is kell mentségét keresned. Felnőtt ember vagy, és nem kell pazarolnod az idődet és a pénzedet arra, hogy  mások elvárásainak megfelelj.

4. Kerüld a felesleges és véletlenszerű ajándékvásárlást

Nálatok is bedobta valaki az ötletet a cégen belül, hogy ajándékozzátok meg egymást? Valószínűleg csak pénzt pazarolsz arra, hogy valami olyasmit ajándékozol, ami a kollégádnak nem tetszik. S ugyanez fordítva is igaz. Ismét csak mondd udvariasan: nem köszönöm. A listádon szereplő emberek számára vásárolt ajándékokra már a költségvetésedben terveztél fedezetet. Nincs szükséged az értelmetlen ajándék vásárlása okozta pénzügyi (vagy vásárlási) stresszre.

5. Szelektélj az ünnepi hagyományok között

Mi történne, ha ebben az évben nem küldenél  karácsonyi képeslapot barátnak, rokonnak, ismerősnek? Biztos vagyok benne, hogy pénzt takarítasz meg, de a kapcsolatotok ettől még nem fog megromlani.

Mi történne, ha ahelyett, hogy az ünnep minden napján vendégeket várnál, egy napra szerveznéd a partyt és összedolgoznának veled a családtagok: kicsit piknik jelleggel, mindenki hozna valamit, így nem téged terhelne se pénzügyileg, se fizikailag az ünnepi vendégjárás.

Nem azt mondom, hogy minden olyan hagyományt el kellene hagynod, ami a karácsonyt jelenti számodra. De ne kövess  hagyományt csak azért, mert mindenki más azt csinálja.

6. Csökkentsd az utazást

Kapcsolódik az előző ponthoz, ha az a hagyomány nálatok, hoogy te, illetve Ti utazzátok végig az ünnepeket a család, barátok, rokonok végiglátogatása miatt. Az utazás stresszt okozhat. Az előkészületek, a csomagolás , no és az utazás költsége…

De ha már utazol, választd a legköltséghatékonyabb utazási módot és időszakot.

7. Tölts kevesebb időt a közösségi médián

A Facebook-tól az Instagram-ig sok tökéletes asztaldíszítést és drága ajándékokat láthatsz ebben az időszakban. És könnyű bele eshetsz az összehasonlítás hibájába. Ha másokkal hasonlítod össze magad, az csak a te örömedet veszi el. Légy elégedett azzal, amit teszel és ahogyan ünnepelsz.

8. Szervezd meg a vásárlást

Időt, pénzt és stresszt spórolsz azzal, ha kevesebb utat teszel a boltokba. Szervezd meg vásárlásaidat úgy, hogy ne járjon felesleges utakkal, de mégis meglegyen minden ajándék és hozzávaló a karácsonyi menühöz.

Készítsen listákat az ajándékokról és az élelmiszerekről. Vásárolj online házhozszállítással. Ha ez utóbbi a Te környékeden az élelmiszer beszerzéshez nem működik, akkor próbáld ki a boltban történő átvétel lehetőségét: így miközben telepakolod az online kosarad, figyelemmel kíséred a költségvetést (és együttal kihagyod az áruház teljes átvizsgálásának gondját). Nézd meg az árakat online azon dolgok vonatkozásában, amelyeket időben – és ingyen szállítanak. És ha mégis neked kell elmenned a bolta, ne csináld százmilliószor.

9. Priorizálj

Lehet, hogy ez kihívás, dee most koncentrálj az ünnepekre. Nem lehetsz ott mindenhol, nem tehetsz meg mindent, és nem tehetsz eleget mindenkinek. Ideje megtalálni az egyensúlyt a hagyományok és kötelezettségek, az ajándékok és az összejövetelek között. Ennek módja az, ha mindenhez prioritási értéket rendelsz.

Melyek a legfontosabb ételek, amelyeket el szeretnél készíteni, milyen programokat, élményeket szeretnél átélni ebben a szezonban? Ezek azok, amiket írj a teendő-listád tetejére. Ezekre a dolgokra érdemes időt és pénzt költeni.

Természetesen, hacsak nem akarsz teljes ünnepi remetevé válni, akkor is meg kell tartanod néhány karácsonyi kötelezettségvállalást, amelyek nem tartoznak a személyes prioritásaid közé. Tehát várj, hogy hagyj helyet az ütemtervedben a számodra legfontosabb prioritások számára.

10. Élvezd karácsonyt

A karácsony a szeretet ünnepe, így ezt tartsd a szemed előtt. Ebben a szezonban nem szabad sem a pénztárcádat, sem saját magad túlterhelni. Csináld meg azt, amit tudsz, és minden mást engedj el. Ne felejtsd el, mi a lényege a Karácsonynak, s élvezzen ez prioritást.

Ne hagyd, hogy a legnagyobb hibát elkövetve olyan felületes dolgokra koncentrálj, amelyek miatt kimaradsz a családdal együtt tölthető élményekből. Élvezd a minőségi időt a szeretteiddel. Jusson eszedbe: fontosabb emlékeket és új tradíciókat létrehozni, amelyekre emlékezni fog az egész család az elkövetkező években. Ideje felcserélni a múltbeli ünnepek hibáit egy varázslatosabb és élményekben gazdag karácsonyra!

Kell egy kis munka ahhoz, hogy ez megtörténjen – megtervezni, költségvetést készíteni, priorizálni, és nemet mondani, amikor szükséges. Ezek a dolgok kezdetben nem mindig könnyűek. De ezeknek a tippeknek a követése jelentősen csökkenti a stresszt – és kevesebb időt visz el az olyan dolgokra, amelyek nem számítanak. Te döntesz arról, hogy mi számít, mi a fontos Neked.

 borítókép: Tim Gouw on Unsplash